Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 36,44g | Prot: 107,55g | Carb: 131,52g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Novi Crema, Save Burro di Arachidi, Mila Skyr Bianco Natur, Sarchio Farina di Avena Integrale. Pranzo: Conad Dolce Crudo, Melone, La Molisana Pasta Integrale , Merluzzo Dell'atlantico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Via Verde Bio Gallette di Riso, Carosello, Pomodorini, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Novi Nero Nero 88%, Alce Nero Miele di Acacia, Mila Skyr Bianco Natur, Sarchio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di graziagrace_
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