Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 86,78g | Prot: 117,17g | Carb: 159,70g.
Colazione: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Акашево Печень Куриная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Фиксики Фикси Конфета , Пятерочка Груша Желтая, Авида Творожный Крем. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|