Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 102,33g | Carb: 193,28g.
Colazione: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Succo di Pompelmo Rosa. Pranzo: Ribeira Petto di Pollo al Naturale, Land Fontina, Pomodori Ciliegini, d'Aucy Maiscedonia, Carosio Riso Roma. Cena: Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Zucchine, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Stuffer Yogurt Herakles Pesca, Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|