Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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101 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 147,94g | Carb: 182,19g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagiolini Finissimi, Nostromo Tonno al Naturale , De Cecco Pasta Integrale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagiolini Medio Fini, Jocca Fiocchi di Latte, Star Passata di Pomodoro, De Cecco Pasta Integrale . Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di WalterHeisenberg97
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