Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 28,35g | Prot: 24,18g | Carb: 96,04g.
Colazione: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Кофе Эспрессо, Торт Лимонный с Шпинатом и Клубникой, Медовик с Клубникой 🍓. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
 Commenti
16 mag 20 da utente: maran78
|
Чудесное влияние тортиков )
16 mag 20 da utente: OlaSvg
|
Привет красотки.
Ды....вода слилась.
Подразумеваю,что ела я на ±2500 до этого.
16 mag 20 da utente: Nataliya_1973
|
Я сейчас до 2000 и еще кроме бега 3 раза в неделю тренировки с тренером. Ну я вижу результат пока сверху, жду снизу🤗
16 mag 20 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya_1973
|