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Non ci credo ancora. Sono quasi commossa. Dopo giorni che salivo e mi avvilisco adesso scendo. Sperando di non salire perché ogni volte mi viene voglia di mollare tutto. Anche se non lo farò.
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 27,32g | Prot: 169,04g | Carb: 150,81g.
Colazione: Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso Integrale. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Esselunga Mandorle Sgusciate, Carne di Petto di Tacchino, Mele Golden Delicious, Coop Tonno al Naturale, Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Siete troppo attaccate alla bilancia, IL PESO NON CONTA NULLA, se la composizione corporea è adeguata 😉
16 mag 20 da utente: Cesa 4
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ha ragione cesa !!!!! valutatevu più allo specchio , la bilancia è bugiarda
16 mag 20 da utente: calibero67
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Betta e penso che verrà ripetuto un altro milione di volte 😂😂 dovremmo fare una proposta a chi ha creato l'app...appena la scarichi ancor prima dell'account ti esce la scritta "IL PESO È SOLO UN NUMERO!!" tipo spam
e poi tutte le regole a seguire
1.MANGIARE SEMPRE MENO NON TI FARÀ DIMAGRIRE!
2. IL METABOLISMO BASALE È SACRO!!
e così via...😂😂
i 10 comandamenti dello sportivo serio😂😂
16 mag 20 da utente: L'Ispanico
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16 mag 20 da utente: Cesa 4
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Giusto non guardare la bilancia ma nel mio caso bisogna capire da dove si parte e soprattutto all’inizio perso sia l’unico punto di riferimento... poi quando si lavora di fino allora conta anche tutto il resto
16 mag 20 da utente: ninadea
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Storia del Peso di ninadea
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