Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 95,66g | Prot: 160,19g | Carb: 249,93g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Quaker Fiocchi d'avena, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: BPR Nutrition Omega 3, Bonduelle Carotine Primizia, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Epiros Feta Light, Esselunga Tonno al Naturale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Altro: BPR Nutrition Omega 3, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Nutvit 100% Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato, Esselunga Mandorle Pelate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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