Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 32,08g | Carb: 118,86g.
Colazione: Cranberry Juice. Pranzo: Pepperidge Farm Puff Pastry Apple Turnovers, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Cena: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Pizza Sauce, Broccoli Flower Clusters. Di più...
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267 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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