Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 127,15g | Carb: 221,54g.
Colazione: Кофе, Dia Dar Отруби Ржаные, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Чай, Epica Йогурт Ананас, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Dia Dar Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Epica Йогурт Ананас, Dia Dar Отруби Ржаные, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Cena: Магнит Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Arla Apetina Soft, Кофе, Магнит Яблоко, Вода, Рис Отварной, Рыба Отварная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|