Diario di LeleRumo, 17 mag 20

Profilo di LeleRumo | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

87 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 maggio 2020:

1495 kcal

Gras: 51,38g | Prot: 123,55g | Carb: 132,70g. Colazione: Banana, Spremuta d'arancia. Pranzo: Penne all'Arrabbiata. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Named Total Energy Fruit Bar. Di più...

4957 kcal

Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Mountain Bike (MTB) - 3 ore, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...

Calando 0,4 kg a Settimana

1 Supporter Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di LeleRumo

Visualizza Storia Completa

Diario di LeleRumo, 17 mag 20

Scrivi un Commento

Storia del Peso di LeleRumo