Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 57,21g | Carb: 163,74g.
Colazione: 100% Maple Syrup, Sun-Maid Raisin Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Cena: Pickled Beets, Calavo Avocado, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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