Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 88,63g | Carb: 175,04g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Pranzo: Ciliegie, Pesche, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Trippa. Cena: Penny Market Frollino Classico. Di più...
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2056 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 25 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Guidare - 33 minuti, Stare seduti - 1 ora e 32 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 15 minuti, Dormire - 10 ore e 35 minuti, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Leggere - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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