Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 109,45g | Carb: 142,75g.
Colazione: Alce Nero Miele di Castagno, Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uovo, Pane Integrale. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Radiatori Integrali, Fungo Puglia Funghi Pleorotus, Piselli Cotti. Cena: Avocado, Aguglia, Pane Integrale, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Campiello Mattinale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Mela, Burro di Arachidi, Kinder Yogurt'in . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|