Diario di Ch1cco96, 18 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
75,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2069 kcal Gras: 54,22g | Prot: 153,77g | Carb: 230,03g.   Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Ortomio Insalata Mista, Petto di Pollo Bio, Auchan Pane Integrale, Olio Extravergine di Oliva. Cena: Carrefour Gamberetti Boreali Selvatici, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Coop Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucchine Grigliate. Di più...
1790 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ch1cco96


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