Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 92,18g | Carb: 187,85g.
Colazione: Baroni Choco Frolle, Colussi Zuppalatte, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Banana, Nespresso Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Carta Delle Insalate , Bonduelle Insalata Songino e Radicchio, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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