Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 63,13g | Prot: 90,81g | Carb: 268,48g.
Colazione: Taleggio, Buitoni Granfetta Integrale, Fragole, Lipton Yellow Label Tea, Uovo all'occhio di Bue, Prealpi Burro Chiarificato, Corn Flakes, Kellogg's Choco Krispies, Parmalat Latte. Pranzo: Insalata Mista, Polenta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Lo Scoiattolo Ravioloni ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Muller Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.spino89
|