Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 22,77g | Prot: 60,30g | Carb: 157,37g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dietor My Dietor, Lavazza Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Scotti Riso Basmati, Funghi. Cena: Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fettina di Vitello, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Caffè. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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