Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 95,55g | Prot: 159,40g | Carb: 250,61g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Platinum Nutrition Crema Pistacchio, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, MG Food Fiocchi D’Avena Black Kiss. Pranzo: Mutti Datterini, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Petto di Pollo, Carne, BPR Nutrition Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Uovo. Snacks/Altro: BPR Nutrition Omega 3, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Esselunga Ricotta Equilibrio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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