Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2933 kcal
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Gras: 120,91g | Prot: 182,11g | Carb: 272,18g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Peanut Butter Smooth, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Bio Gallette di Riso Biologiche, Antico Forno Freselle Bianche, Bio Organic Gallette di Farro, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Fiorentini Bio Gallette Mais, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bietola, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Mandorle, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Max Protein Oatmeal Donut, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, TST Nutrition Modellar Casein . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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