Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 28,48g | Prot: 84,68g | Carb: 119,50g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Semi di Lino, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Valfrutta Lenticchie Bio, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Consilia Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Vegan Blend, Penny Market Crackers Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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