Diario di Davide841, 19 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
80,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 80,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2637 kcal Gras: 98,62g | Prot: 126,11g | Carb: 308,15g.   Colazione: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pane al Latte, Esselunga Mandorle Sgusciate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Verdura Cotta. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack, Spezzatino con Piselli. Snacks/Altro: Pane Bianco, Conad Parmigiano, Banana, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Di più...
4891 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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