Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 81,55g | Prot: 87,34g | Carb: 273,97g.
Colazione: Арахис, Чизкейк с Ягодами, Магнит Банан, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Салат Овощной со Сметаной, Смак Хлеб Чусовской, Гороховый Суп с Индейкой, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Cinnabon Классический Синнабон, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Краски лета Фруктовое Ассорти, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Арахис, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annrooo
|