Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 44,32g | Prot: 112,86g | Carb: 102,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сгущенка, Творог. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Coca-Cola Кола, Valio Сыр Ольтермани 29% , Куриная Грудка, Гречка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% , Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|