Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 22,70g | Prot: 72,06g | Carb: 253,18g.
Colazione: Fiorentini Crusca di Avena, Mirtilli, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Colfiorito Semi di Chia, Mela, Fragole, Ecor Semi di Lino. Pranzo: Chiquita Banana, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Zucchine, Funghi Champignon, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Cena: Melanzana, Asparagi, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Rucola . Snacks/Altro: Albicocche, Mela, Carote. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gilda.sara
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