Diario di Marco Tullio Cicerone, 19 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
67,6 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1501 kcal Gras: 52,78g | Prot: 42,77g | Carb: 216,40g.   Colazione: Realforno Biscotti Cereali, Mulino Bianco Pan Bauletto,  Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Caffè Zuccherato. Pranzo:  Banana, Lemonsoda Lemon Soda, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta,  Pesca. Cena:  Mozzarella, Melanzane Fritte, Conad Sottiletta,  Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Altro: Lecinova Lecitina di Soia,  Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
1507 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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