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+10f/die
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2528 kcal
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Gras: 67,18g | Prot: 139,40g | Carb: 318,70g.
Colazione: CREA Banana, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Esselunga Bio Sugo alle Verdure, Esselunga Gnocchi Freschi di Patate, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Fidel Piselli Surgelati, Iris Pasta Integrale, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Lindt Excellence 85% Cacao. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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