Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 150,61g | Carb: 223,12g.
Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Ortomio Insalata Mista, Petto di Tacchino, Olio Extravergine di Oliva, Auchan Pane Integrale. Cena: Tonno al Naturale, Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio Extravergine di Oliva, Passata di Pomodoro, Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Farfalle Integrali Bio, Zucchine Grigliate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ch1cco96
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