Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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544 kcal
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Gras: 22,92g | Prot: 23,48g | Carb: 63,05g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Грибы (Консервированные, без Жидкости). Cena: Запеканка. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сэн Сой Чипсы Нори. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di faust.santan
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