Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3181 kcal
|
Gras: 113,87g | Prot: 169,04g | Carb: 310,95g.
Colazione: Кофе, Vega Milk Rice & Almond, Огурец (с Кожурой), Vegetus Сейтан Ветчинный в Оболочке, Vegetus Сейтан Сервелатный, 10 Хлебзавод Батон Европейский, 10 Хлебзавод Батон Европейский. Pranzo: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Vega Milk Rice & Almond, Кофе, Верес Лечо Болгарское, Vegetus Сейтан Ветчинный в Оболочке, Vegetus Сейтан Ветчинный в Оболочке, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Cena: Leffe Пиво, Leffe Пиво, Лечо, Vegi Land Фалафель, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Чай, Арахисовая Паста, Рис Отварной, Салат из Капусты и Огурца, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Vegetus Сейтан Сервелатный, Vegi Land Фалафель. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|