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1.5k
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79 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 162,65g | Carb: 178,32g.
Colazione: Gelato Nocciola Whey. Pranzo: Gran Biraghi Parmigiano , Findus Cremosa Zucca e Carote, Gallo Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pesca, Orogel Edamame, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Lattuga. Snacks/Altro: Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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