Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 75,11g | Prot: 60,22g | Carb: 226,80g.
Colazione: Кофе, Батон Нарезной, Сахар, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Укроп, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп, Сухари. Cena: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Ajinomoto Гёдза с Креветками. Snacks/Altro: Чай, Деликатеска Пирог с Яблоком и Корицей, Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Красный Октябрь Маска, Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|