Diario di coach_matb, 18 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
83,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2025 kcal Gras: 52,59g | Prot: 154,61g | Carb: 221,00g.   Colazione: Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. Pranzo: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Anderson Sport Butter, Empro Nutrition Farina d'avena Chantilly, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Uovo. Cena: Certossa Gallette di Mais ,  Carote, Arista di Maiale. Snacks/Altro: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di coach_matb


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