Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 157,16g | Carb: 310,51g.
Colazione: Kiwi, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Semenzato Pane Integrale Morbido a Fette, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Campanini Riso Carnaroli, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Campanini Riso Carnaroli, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Yogurt alla Frutta (Magro), Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Carote, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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