Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2258 kcal
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Gras: 79,50g | Prot: 136,02g | Carb: 249,75g.
Colazione: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Chiquita Banana, Chiquita Banana, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Despar Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Dukino Snack, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Zucchine. Snacks/Altro: Consilia Cioccolato Fondente Extra 85%, Ananas, Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flama parva
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