Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 26,08g | Prot: 59,42g | Carb: 82,34g.
Colazione: Nestlé Fitness Original, Land Latte Scremato UHT. Pranzo: Vivo Meglio Fresco Light, Barilla Fusilli 5 Cereali, Zucchine, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Bresaola. Snacks/Altro: Prozis Zero Bar Caramello, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale, Prozis Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmela_palumbo95
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