Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 60,72g | Prot: 139,41g | Carb: 243,65g.
Colazione: Conad Prosciutto Crudo, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Fumaiolo Piadina Tradizionale del Fumaiolo Light. Pranzo: Orata, Pomodori Ciliegini, Épiù Ricotta, Pasta Toscana Pasta di Semola Integrale di Grano Duro con Semi di Lino. Cena: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Bresaola, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Fumaiolo Piadina Tradizionale del Fumaiolo Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di katiaitar
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