Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 61,80g | Prot: 141,80g | Carb: 162,65g.
Colazione: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из свеклы, моркови и яблок., Гречка Отварная, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сахар. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная, Салат из свеклы, моркови и яблок., Творог 5%, Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок. Cena: Салат из свеклы, моркови и яблок., Сахар, Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|