|
Бегала 45 минут, отжимания и приседания как всегда 🥀
Из еды запечённые помидоры и мини-отбивная из индейки ;
питса (пицца) с морепродуктами 🦑🦐🐙
Самоиспеченная печенька с изюмом (получилась совсем несладкая, но все равно вкусная)
Новостей нет никаких, ибо дальше учебника нос не сую 😷😳
|
37,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
671 kcal
|
Gras: 34,46g | Prot: 39,76g | Carb: 49,00g.
Pranzo: Мясо по-Французски. Cena: Пицца с Морепродуктами. Snacks/Altro: Творожное Печенье. Di più...
|
peso stabile
|