Diario di elenap12, 21 mag 20

Bonjour ! J'avais supprimée l'application car je stressais vraiment trop la dessus.. Je pesais 57kg à l'époque et j'adorais mon corps. Maintenant je fais 61kg et j'ai du mal à me regarder au miroir car même si c'est pas bcp mon corps a vraiment pas mal changé.. Malheureusement. J'ai pas envie de reprendre une diète stricte mais je me sens super mal à l'aise... Je ne sais pas trop quoi penser en fait. Sur cela, bonne journée à tout le monde !

61 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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1836 kcal

Gras: 57,92g | Prot: 69,17g | Carb: 255,23g.   Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Pranzo:  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Chantegril Steak Haché à l'oignon , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Cena: La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit,  Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four),  Oeuf, Bonduelle Maïs,  Champignons de Paris (Sautés),  Poivrons,  Baguette. Snacks/Altro:  Brioche, Innocent Jus d'orange sans Pulpe. Di più...