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finalmente vedo lo zero dopo taaaanto tempo, ORGOGLIOSA DI ME STESSA❤️
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70 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 88,17g | Carb: 124,28g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Belbake Scaglie di Cioccolato Fondente, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Milbona Skyr To Go alla Fragola. Pranzo: Carosello, Pomodori, Zucchine Grigliate, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato. Cena: Carosello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Coop Cioccolato Fondente Extra, Zymil Yogurt Greco Bianco, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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