Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2734 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 156,84g | Carb: 378,25g.
Colazione: Dymatize ISO 100, Banana, Appennino Umbro Fiocchi Avena, Latte di Mandorla (Fiume). Pranzo: Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Basmati . Cena: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Basmati. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mele Fuji, Gran Casale Bresaola Punta d'anca, Wasa Célèbre. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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