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Ah che palle la vita😕
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2228 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 126,32g | Carb: 222,07g.
Colazione: Gonuts Almond , Desira Yogurt Skyr 0%, Desira Formaggio Fresco Quark, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Fragole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Daily Life Oatmeal , Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, FiberPasta Farina Pro. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Perugina Cioccolato Fondente 85%, la Cesta Pan Bauletto Grano Duro, Fette Knusbrot, Il Tagliere del Re Carpaccio di Bresaola. Cena: Amaro, Zucchine, Fette Knusbrot, Petto di Pollo, Carne, Prosecco, Fette Knusbrot, Banana bread. Snacks/Altro: Loacker Tortina Dark , Esselunga Biscotti Petit, Watt Soy Proteins 219, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Desira Latte Scremato, Nesquik Cereali Integrali. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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