Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2927 kcal
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Gras: 164,51g | Prot: 102,29g | Carb: 276,66g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Ricotta di Pecora, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Sammontana Gruvì Pistacchio, Condorelli Latte di Mandorla, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola, Banana, Milk Kefir Muesli e Frutti di Bosco, Ciliegie. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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