Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 101,08g | Carb: 161,55g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Rapunzel Crema di Arachidi, Ecor Avena Integrale Biologica, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Alce Nero Frollini di Farro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Coop Tonno Leggero Pescato A Canna, Gallo Riso Rosso Integrale. Cena: Magnum Mini White, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Branzino. Snacks/Altro: Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Galbusera BelleBuone . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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