Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
776 kcal
|
Gras: 26,09g | Prot: 81,16g | Carb: 55,48g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Булгур (Вареный), Грудка Индейки, Индолина Голень Индейки, Кабачки, Цукини, Цветная Капуста. Cena: Кубанская Буренка Творог 2%. Snacks/Altro: Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|