Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 41,47g | Prot: 126,87g | Carb: 174,62g.
Colazione: Peach, Kellogg's Corn Flakes, Esselunga Top Miele, Fage Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Insalata Mista Fantasia , Coop Tonno Bianco, Coop Gallette di Spelta, Coop Cottage Cheese Free Lactose. Cena: Despar Pomodorini, Barilla Spaghetti N.5, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Gran Biraghi Grana, Selex Carote, Isey Skyr Vanille. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jhasada
|