Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 95,77g | Carb: 112,86g.
Colazione: Latte, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Cetriolo Sottaceto, Finocchio, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Pane tipo Rosetta, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio di Girasole, Uovo, Zucchero, Farina Bianca, Zucchero, Caffè Espresso, Latte, Meloni Gialli. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 4 minuti, Riposare - 13 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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