Diario di Ellina98, 23 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
55,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2545 kcal Gras: 107,05g | Prot: 76,77g | Carb: 301,98g.   Colazione: Raffaello Raffaello, Muller Yogurt 0% Mirtillo. Pranzo: Cirio Legumi e Cereali. Cena: Nutella Nutella, Milka XL Cookies Choco , Frittata di Maccheroni, Arancino, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Di più...
1476 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ellina98


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