Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 51,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 80,83g | Carb: 196,56g.
Colazione: Albume d'uovo, Lavazza Caffè, Dietor My Dietor, Myprotein Instant Oats Vanilla, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Mela, Pomodori, Misura Pennette Integrali, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patatine Fritte, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Muller Yogurt 0% Nocciola, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Noci, Lavazza Caffè. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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