Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 83,44g | Prot: 100,05g | Carb: 230,85g.
Colazione: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Ого Отруби Бородинские, Каждый День Красная Фасоль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе, Ашан Груша Вильямс, Ого Отруби Бородинские, Фасолевый Суп. Cena: Кофе, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Arla Apetina Soft, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|